¿Qué es una batida en el voleibol?

¿Qué es una batida en el voleibol?

Qué es un ataque en el voleibol

El ataque en el voleibol consiste en golpear con fuerza el balón hacia el suelo en el lado de la red de tu oponente. Esperas a que el colocador coloque el balón cerca de la red, luego te acercas al balón, saltas y entras para “matar”. Si la pelota cae al suelo antes de que el otro equipo pueda recuperarla, tu equipo gana un punto. Después de aprender los fundamentos del remate, practica enfoques alternativos y trabaja para aumentar la potencia de tus remates.

Resumen del artículoPara rematar un balón de voleibol, colócate detrás de la línea de 3 metros y observa al colocador para poder moverte rápidamente cuando el balón pase por la red. Asegúrate de estar en la postura correcta, de cara al balón y con las rodillas dobladas en un ángulo de 30 grados hacia la red. Cuando estés listo para golpear, acércate a la red y salta cuando la pelota caiga en posición. Golpea la pelota desde el lado derecho o izquierdo en un ángulo agudo hacia abajo, golpeando la pelota con el centro de la mano. Cuando aterrices, dobla las rodillas para evitar lesiones. Si quieres saber cómo aumentar tu potencia al golpear la pelota, sigue leyendo.

Tipos de saque de voleibol

Este artículo necesita citas adicionales para su verificación. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas de fuentes fiables. El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado.Buscar fuentes:  “La jerga del voleibol” – noticias – periódicos – libros – erudito – JSTOR (mayo de 2021) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)

Te puede interesar  ¿Qué se hace cuando se medita?

Aunque no existe un estándar absoluto, el sistema de denominación de sets más común es un sistema de dos números en el que el primer número corresponde a una zona de la red, y el segundo número corresponde a la altura del set en su vértice por encima de la parte superior de la red en pies. Las zonas se nombran del 1 al 9 de izquierda a derecha a lo largo de la red, con el colocador ocupando la zona 6; y las alturas de set más comunes son 1, 2, 3, 5 y 10 (representadas por un 0 en la notación). Por ejemplo, un set de 10 es una pelota alta hacia el lado izquierdo, un 53 es un set de 3 pies de altura hacia el centro de la cancha (frente al colocador), y un 61 es un set de 1 pie de altura justo detrás del colocador.

Qué es matar en el voleibol

El golpeo en voleibol consiste en rematar una pelota de set, normalmente procedente del colocador. La aproximación y el remate en el voleibol incluyen la aproximación, el salto, el balanceo del brazo, el contacto con la mano y el aterrizaje.Todos los atacantes de primera línea deben trabajar para rematar el balón con fuerza.  El remate es una de las habilidades más difíciles de aprender porque para ser un gran rematador, hay que estar coordinado y tener un buen control corporal. Ser bueno en la aproximación al balón, en el salto y en el golpeo en el aire requiere mucha práctica.

La aproximación son los pasos que conducen al salto. El lugar en el que el atacante comienza la aproximación dependerá del conjunto que el colocador planea entregar y también hay que tener en cuenta la situación. Generalmente, la mayoría de los atacantes comenzarán la aproximación cerca de la línea de 3 metros. Si el lance se acerca más a la red, el rematador tendrá que ajustar los pasos y arrancar más cerca de la red.  Si el set está más lejos de la red de lo esperado, el atacante deberá ajustar la aproximación y la posición de despegue. Para un atacante diestro que se aproxima desde la posición de bateador exterior, esta aproximación suele tener un ángulo de 45 grados.  Un bateador diestro del lado derecho se acercaría al lado derecho a unos 90 grados.  Cómo averiguar el ángulo de aproximación… Hazte la pregunta… Si la pelota viene a través del hombro que no golpea, entonces debe acercarse directamente hacia la red (ángulo de 90 grados).  Si la pelota viene del mismo lado del hombro que golpea, entonces quiere que el cuerpo esté “abierto” a la pelota (ángulo de 45 o 60 grados).Los dos pasos finales son los más importantesTermine los pasos de derecha a izquierda si es diestro.Termine los pasos de izquierda a derecha si es zurdo.

Te puede interesar  ¿Qué es mejor para subir de peso arroz o pasta?

Si se anota un punto haciendo un remate cómo se llama

Siga leyendo para conocer siete errores comunes en el golpeo de voleibol y sus correcciones, cortesía de Bill Neville, antiguo entrenador olímpico de Estados Unidos y Canadá. Aprenda a golpear correctamente un balón de voleibol tomando nota de estos errores comunes y las acciones correctivas.

Corrección: Haga que el jugador se concentre en sus brazos mientras trabaja con sus piernas. Para los diestros, sus manos deben ir hacia adelante con el paso izquierdo y hacia atrás con el derecho (lo contrario para los zurdos).

En la situación A, enfatiza y refuerza el estar disponible y el permanecer disponible. Intente incorporar una ayuda visual colocando una marca en el suelo o utilizando un cono de tráfico para mostrar la distancia que debe recorrer el jugador hacia atrás.

Importante: De acuerdo con los principios del aprendizaje motor, el aprendizaje se produce cuando los jugadores practican la destreza específicamente en lo que se refiere al juego. El remate y el perfeccionamiento de la sincronización requieren golpear una pelota en movimiento, por lo que suspender una pelota de un equipo o sostenerla por encima de la red no enseñará la forma efectiva de golpear el voleibol.